Taller: MINDFULNESS PARA FAMILIAS | Agenda | AMIFP

Agenda - Taller: MINDFULNESS PARA FAMILIAS

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Del 28/08/2017 al 20/09/2017

[ Madrid ]

Taller: MINDFULNESS PARA FAMILIAS

Técnica con la que mejorar la calidad de vida y reducir los niveles de ansiedad, ser consciente de las emociones y vivir de una manera más relajada. El mindfulness es poner atención al presente con aceptación y curiosidad.

Se desarrollarán 10 sesiones. Mañana o tarde

COCEMFE:

c/ Eugenio Salazar, 2.
21, 28 de Septiembre.
6, 19, 26 de Octubre
02, 16, 23 y 30 de Noviembre

Mañana: 11.00h a 13.00h
Tarde: 16.30h a 18.30h